Психологічна гра для себе

Мова гри: українська.
Що це: 60 карток із запитаннями і діями, розроблених психологом
Розмовна гра для щирого діалогу із найважливішою людиною в житті – собою. Для дослідження і рефлексії. «Кишеньковий психолог», який допоможе крок за кроком відшукати опори і цінності, знати свої болі і задоволення..

57 карток з питаннями
Картки на саморефлексію, на внутрішній діалог про свої відчуття, сприйнятт і емоцї.
Картки про аналіз, щоб зрозуміти себе, гравець аналізує своє життя з різних точок зору і дає собі відверті відповіді на важливі запитання.
Картки про потреби, щоб оцінити що в житті є на цей момет. Можливість окреслити те, над чим можна працювати далі для покращення якості життя.

1 спеціальна картка - прозора картка для заспокоєння.
3 картки з діями - завдання, які варто зробити, щоб подякувати собі, краще зрозуміти і побачити себе.

Як грати?

1. Знайди комфортне місце для себе, де ти можеш сконцентруватися.
2. Поклади картки запитаннями вниз.
3. Відповідай на запитання в будь-якій послідовності.
4. Постав собі запитання і запиши відповідь, яка прийшла тобі в голову.

В цій грі перемагає кожен.

Що дає ця гра?

• я буду краще розуміти свої потреби, почуття і емоції;
• я буду працювати над тим, що може зробити моє життя якіснішим;
• я зрозумію причини своє поведінки та відчуттів;
• я зрозумію і прийму свої особливості;
• я буду готовим(-ою) отримати новий досвід;
• я зрозумію свої сили і слабкості, щоб використовувати свій внутрішній ресурс правильно.