Почему мы спим. Используем всеми возможностями
Сон – одна из последних великих тайн биологии человека. Многие ученые безуспешно пытались расшифровать непостижимый код сна, пока не развились научные методы исследования мозга. Мэтью Уокер, американский профессор нейронауки и психологии, значительную часть своей жизни исследует влияние сна на здоровье человека. Ученый выяснил: сон — уникальный способ оздоровить мозг и тело, более того — самый действенный метод отсрочить старение.
Так каков естественный сон? Почему мы видим сновидения и можем ли ими управлять? Кто спит только половиной мозга? Как меняется сон во время человеческой жизни? И как наконец-то преодолеть бессонницу? На эти и множество других вопросов Мэтью Уокер дает нам исчерпывающие, научно обоснованные ответы.
Книга предназначена всем, кто интересуется вопросами биологии человека и кто хотел бы естественным образом повысить качество своей жизни.
Свернуть✨
Мы не сможем принять возврат книг и других печатных изданий - к сожалению, это не предусмотрено законодательством Украины. Задай нам вопросы об этом товаре до приобретения, мы обязательно поможем🙌
Перед применением рекомендуем открыть на любой странице, поднести к лицу и вдохнуть аромат новой книги.
Мы отправляем заказы ежедневно Новой Почтой (в отделение, почтомат или курьером на дом), а также бронируем для получения в магазинах в Харькове и Одессе.
Оплатить покупку можно картой Visa или Mastercard, пополнением карты Приват или при получении - картой или наличными в наших магазинах.
Если у тебя есть другой любимый формат доставки или оплаты, его можно обсудить с командой поддержки в Telegram Bot или Facebook Messenger Bot с 10 до 19 ежедневно🙌
